Vous avez de grands projets, beaucoup d’ambitions et de grands rêves – mais cela semble impossible ??
Moi, je crois en vous et je suis sûre que vous pouvez y arriver.
Bien sûr, il y aura toujours des opposants qui vous feront croire et vous pousseront à vous contenter de moins. Il y a une chance que vos propres croyances limitantes vous retiennent aussi.
Mais comme le dit si bien Molière « rien n’est impossible, il n’y a que ce que l’on veut, ce que l’on ne veut pas. »
Aujourd’hui je partage avec vous 5 techniques pour sortir de votre boîte et accomplir l’impossible.
1. Choisir un objectif qui vous tient à cœur
Il est si facile de se retenir de ce que vous voulez vraiment. La vie n’est pas simple et pleine d’imprévus. Vous trouverez toujours une raison de vous auto-saboter, comme de vous retenir.
Vous avez raison, la plupart des gens n’atteignent pas leurs objectifs. Mais que se passe-t-il si c’est parce que vous visez trop bas ?
Patangali, auteur des Yoga Sutras, a vraiment révolutionné mon mode de pensé avec ces mots :
« Lorsque vous êtes inspiré par un grand objectif, un projet extraordinaire, toutes vos pensées rompent leurs liens; Votre esprit transcende les limites, votre conscience se développe dans toutes les directions et vous vous trouvez dans un monde nouveau, grand et merveilleux. Des forces et des talents dormants prennent vie et vous vous découvrez comme une personne de loin plus grande que vous ne l’auriez jamais rêvé. »
Avez-vous remarqué que lorsque vous poursuivez un objectif qui vous tient à cœur, vous êtes prêt à faire tout ce qu’il faut ? Car votre envie de réussir, d’accomplir cet objectif est plus grande que vos excuses et vos peurs. Du coup, vous débloquez quelque chose de différent à l’intérieur de vous.
- D’une manière ou d’une autre, vous trouvez un moyen d’aller de l’avant.
- Vous découvrez la pièce manquante. Vous débloquez une solution.
- Vous établissez les connexions nécessaires et reliez les points pour vous frayer un chemin clair comme du cristal.
Votre esprit peut être une ressource incroyable et avec le bon objectif, vous serez étonné de ce que vous pouvez créer. Alors ne vous retenez plus. Adhérez à la grande vision qui vous effraie et vous passionne, puis regardez comment vos «pensées brisent leurs liens» pour faire de l’impossible une réalité !
2. Faire une liste de choses à faire tous les jours
Quand il s’agit de découvrir vos atouts personnels, votre zone de confort a BEAUCOUP à répondre!
Notre cerveau hais le changement et adore les habitudes et c’est assez facile à comprendre. Dans un monde imprévisible, naît un besoin de sécurité et de sûreté retrouvé dans les choses connues. Vous créez votre zone de confort qui rend le quotidien plus prévisible. A l’intérieur de cette zone, vous savez qui vous êtes et où vous en êtes. Vous avez le sentiment d’être en contrôle !
Mais la prévisibilité n’engendre rien de nouveau, chaque jour c’est la même chose.
Si vous en voulez plus, vous allez devoir explorer de nouveaux rivages, prendre la barre et pour cela vous devez choisir le courage plutôt que le confort.
Bien sûr, il est effrayant de plonger dans l’inconnu, mais les opportunités de croissance sont certaines..
Lorsque vous tirez parti du courage pour tenter quelque chose qui vous fait peur, des forces et des talents cachés apparaissent. Le courage libère le désir de comprendre les choses, pour que vous puissiez accomplir l’impossible. Le courage alimente également la confiance et la conscience intérieure que vous pouvez le faire!
Choisir le courage plutôt que le confort transforme votre point de vue sur qui vous êtes. Vous pouvez voir les images avant et après dans votre esprit.
Mieux encore, vous avez la preuve que vous POUVEZ en faire plus; vous donnant la liberté de relever des défis de plus en plus grands en sachant que vous y parviendrez.
Prêt à mettre le courage au-dessus du confort?
Si vous avez besoin d’aide rendez-vous dans le lien ci-dessous pour découvrir comment je peux vous aider
Relevez les petits défis et découvrez que vous POUVEZ faire plus que ce que vous imaginez possible.
3. Utiliser son imagination
Voici un fait intéressant… toutes les nouvelles technologies, tout ce qui vous entoure au quotidien a été créé depuis une idée, dans l’imagination de quelqu’un.
Pensez-y…
La pensée est le début du processus de création. Si vous pouvez vous voir faire quelque chose, peut-être que vous pouvez aussi en faire une réalité.
La visualisation est un outil créatif puissant. Pas étonnant qu’il soit utilisé par de nombreux entrepreneurs. Par exemple, se visualiser régulièrement en train d’atteindre ses objectifs donne la confiance nécessaire pour savoir ce que nous pouvons faire lorsque nous passons à l’action.
L’imagination fonctionne parce que votre cerveau a du mal à faire la différence entre l’imagination et la réalité. Vous pouvez donc mettre cette pratique au service de vos propres objectifs.
Imaginez-vous en train d’accomplir ce que vous voulez faire.
Imaginez ce que vous ressentiriez si le résultat souhaité devenait votre réalité.
Qu’arrive-t-il à vos sens ? Quelles sont vos pensées ? Que font les autres ?
Voyez l’image aussi clairement que possible et laissez votre imagination vous prouver que vous pouvez le faire.
4. Prendre le temps
Êtes-vous coupable de faire du temps l’excuse pour laquelle vous ne pouvez pas faire les choses que vous voulez ?
Si tel est le cas, vous n’êtes pas seul. De plus, vous en êtes totalement convaincu ! La vie est bien remplie. Votre liste de choses à faire est écrasante et vous avez une tonne d’engagements et de responsabilités dont vous devez vous occuper.
Il n’est pas surprenant que votre emploi du temps soit chargé.
MAIS…
Combien de temps gaspillez-vous sans le savoir ? Par exemple:
- Vos « cinq minutes » sur les réseaux sociaux se transforment-elles en heures ?
- Faites-vous une consommation excessive de Netflix le soir ?
- Permettez-vous d’être distrait et interrompu ?
Je ne souhaite pas vous culpabiliser, mais je voudrais mettre en valeur qu’il y a toujours possibilité de récupérer du temps par-ci par-là.
La planification est l’un des meilleurs moyens d’y parvenir. Au lieu de laisser la journée vous dicter sa loi, soyez intentionnel !
Mettez en place du temps de qualité, protégé et ininterrompu pour ce que vous voulez. Et ne laissez pas ça au hasard ! Planifiez ces temps dans votre agenda de la même manière que vous le feriez pour un rendez-vous ou une réunion.
Faites-le régulièrement et voyez ce qui devient possible lorsque vous avez le temps de faire ce qui important pour vous.
Le temps est l’arbre qui cache la forêt!
5. Être soutenu
C’est difficile d’être au top en permanence.
La vie n’est pas un long fleuve tranquille et vous aurez des hauts et des bas, des jours où vous vous trompez ou manquez de confiance en vous. Il y aura certainement de nouvelles opportunités qui apparaîtront également, ce qui peut vous écarter de votre chemin.
Sans le soutien et les encouragements appropriés, il est très facile de vous arrêter sur votre chemin.
C’est là que le soutien et votre responsabilité font une différence MASSIVE.
Lorsque vous acceptez de rendre des comptes à quelqu’un d’autre, ce n’est pas si facile de vous laisser aller ! C’est parce que votre partenaire / coach est là pour vous rappeler qui vous dites vouloir être. Il peut :
- Poser les questions difficiles que vous souhaitez ignorer
- Remettre en question vos limites ou blocages
- Vous soutenir et vous motiver lorsque vous vous sentez déprimé
- Poser des questions qui changent votre point de vue et insufflent un optimisme renouvelé
- Et bien plus !
Votre coach / partenaire peut vous tenir à cette version supérieure de vous-même et vous rappeler que vous avez tout en vous pour y parvenir !
Vous avez besoin d’aide ? Je peux vous accompagner dans votre journée ! Rendez-vous dans le liens ci-dessous pour en savoir plus
Votre vie est là pour être vécue à son maximum.
Vos objectifs sont là pour être atteints.
Votre temps est là pour en tirer parti.
Votre meilleure version de vous-même est là pour être réalisée et vécue.
N’oubliez pas que vous pouvez TOUJOURS faire plus que ce que vous imaginez possible. Chaque fois que vous doutez de vous-même, rappelez-vous ces cinq techniques.
Alors redoublez de courage, passez outre vos peurs et soyez la meilleure version de vous-même selon vos propres règles !
ACTION !!
